Pin-Yu Chou

Über mich | Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Hallo, ich bin Pin-Yu Chou. Ich bin eine Psychotherapeutin in Ausbildung mit Sitz in Wien, Österreich, und arbeite nach dem Ansatz der Gestalttherapie. Danke, dass Sie sich die Zeit nehmen, mich und die Art der Psychotherapie, die ich anbiete, näher kennenzulernen.

In der therapeutischen Beziehung bin ich eine warmherzige, offene, stabile und aufrichtige Therapeutin. Ich schätze das Erleben im gegenwärtigen Moment und begleite Sie mit Neugier und Respekt dabei, die Gefühle und Bedürfnisse zu erkunden, die im Hier und Jetzt entstehen. Ich spreche mit Ihnen gern auf klare und behutsame Weise und glaube, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu verstehen, sich zu verändern und zu wachsen.

Im therapeutischen Prozess nehme ich gemeinsam mit Ihnen die Signale wahr, die Ihre Gefühle und Ihr Körper senden, und verstehe, wie Sie mit sich selbst, mit anderen und mit der Welt in Beziehung treten. Mich interessiert nicht nur, „was geschehen ist“, sondern vor allem, „wie Sie es in diesem Moment erleben“. Durch dieses Gewahrsein können wir nach und nach neue Wahlmöglichkeiten und Perspektiven entdecken und Raum für Veränderung schaffen.

Meine eigenen Lebenserfahrungen haben meinen therapeutischen Stil zutiefst geprägt. Immer wieder bin ich in fremde Kulturen und Umgebungen eingetreten und habe gelernt, mich an Unsicherheit und Herausforderungen anzupassen — vom Studium an einer englischsprachigen Universität und einem Austausch in Großbritannien bis hin zu meinem Umzug allein nach Wien, Österreich, nach dem Abschluss, um den beruflichen Weg der Psychotherapie einzuschlagen. Diese wiederkehrenden interkulturellen Erfahrungen haben mich gelehrt, mir selbst ein Begleiter zu werden, und ein tiefes Verständnis für Verletzlichkeit, Einsamkeit und den Prozess der Veränderung entwickelt. Sie ermöglichen es mir, andere mit mehr Sanftheit, Offenheit und Stabilität durch die Schwierigkeiten und Ungewissheiten des Lebens zu begleiten.

Das „Gestaltgebet“ von Fritz Perls, dem Begründer der Gestalttherapie, ist seit Langem ein wichtiger innerer Grundstein meiner Arbeit als Therapeutin. In nur wenigen Zeilen drückt es das Kernanliegen der Gestalttherapie tief aus — im gegenwärtigen Moment zu leben, die Grenzen des eigenen Selbst und die der anderen zu achten, die eigenen Bedürfnisse anzuerkennen, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und im Raum zwischen uns echten, nährenden Kontakt zu schaffen.

An dieser Stelle möchte ich diese Worte allen widmen, die sich in ihren Beziehungen verwirrt oder verletzt fühlen:

„Ich tue mein Ding, und du tust dein Ding. Ich bin nicht auf dieser Welt, um deinen Erwartungen zu entsprechen, und du bist nicht auf dieser Welt, um meinen zu entsprechen. Du bist du, und ich bin ich, und wenn wir uns zufällig finden, ist es schön. Wenn nicht, dann ist es nicht zu ändern.“

— Fritz Perls, 1969

Diese Worte handeln nicht von Distanz, sondern von Respekt. Respekt vor den eigenen wahren Gefühlen und Bedürfnissen und Respekt vor anderen als eigenständigen Menschen. Innerhalb klarer Grenzen können Beziehungen freier und echter entstehen.